.

Цветная капуста с картофелем.

Категории: Блюда из овощей и грибов

600-700г цветной капусты;
300г картофеля;
80г репчатого лука;
10г чеснока;
50г растительного масла;
40г пшеничной муки;
соль, чёрный и красный молотый перец, тмин.

  1. Цветную капусту разобрать на отдельные соцветия и облить кипятком.
  2. Очищенный картофель нарезать небольшими кубиками и вместе с цветной капустой положить в солёную кипящую воду. Добавить толчёный чеснок, 15-20зёрен тмина и варить на слабом огне до готовности.
  3. В разогретом растительном масле подрумянить муку, добавить натёртый лук и красный перец, залить небольшим количеством воды.
  4. Затем всё смешать с отваренными овощами и ещё немного поварить. Перед тем как снять посуду с огня, посыпать чёрным молотым перцем.

Похожие постные рецепты:

1 комментарий на “Цветная капуста с картофелем.”

  1. Redis высказал:

    Прекрасный и полезный рецепт — мне особенно нравится блюда с цв. капустой в том числе и суп пюре!

Комментировать