300г рыбы;
60г маисовой муки;
25г растительного масла;
кисло-сладкий соус.
- Рыбу нарезать тонкими узкими полосками.
- Растительное масло хорошо разогреть. Подготовленные кусочки рыбы обвалять в муке и жарить в разогретом растительном масле 4минуты.
- Затем огонь уменьшить, добавить кисло-сладкий соус и тушить 2минуты.
Похожие постные рецепты:
- Салат «Новогодний».
- Сом жареный.
- Белый соус основной.
- Фаршированные кальмары.
- Торт «Воскресный».
- Ячневая каша разварная.
- Рисовые котлеты.
- Консервированный зелёный горошек в масле.
- Морковь с зелёным горошком.
- Драники.