Рецепт легкого и постного салатика из ананасов и пекинской капусты придется на вкус каждому.
Готовится салатик быстро, и получается полезным и вкусным.
Чтобы приготовить салатик нам понадобятся продукты: двести грамм пекинской капусты, пятьдесят грамм свежих или консервированных ананасов, одно небольшое свежее яблочко, один небольшой апельсинчик, сок от половинки лимона, немножко сахарного песка, соли и растительного масла (по желанию).
Первым делом беремся за солнечный фрукт – ананас. Очищаем его от кожуры, вырезаем глазки и нарезаем на квадратики среднего размера. Так же, очищает от кожуры апельсин, разделяем его на дольки, и каждую дольку разрезаем на четыре части. Яблоки промывает в холодной проточной воде, и нарезаем на кубики маленького размера, можно натереть на крупную терку.
С фруктами покончено. Беремся за пекинскую капусту: нашинковываем ее мелко.
Берем глубокую миску и вводим все подготовленные ингредиенты. Все хорошенько перемешиваем, присыпаем немного солью и сахарным песком. Заправляем салатик свежевыжатым лимонным соком или растительным маслом.
Все готово, можете звать за стол гостей. Приятного аппетита.
Похожие постные рецепты:
- Постный салат из ананасов и пекинской капусты
- Постный мусс из ананасов
- Варенье из ананасов.
- Желе из хурмы с ананасами
- Салат из пекинской капусты с ананасом «Солнышко»
- Постное желе из ананасов и хурмы