Если вам необходимо за короткое время приготовить вкусную постную закуску, то можете смело воспользоваться данным рецептом. Итак, для приготовления заявленного блюда вам будет необходимо иметь в запасе список нехитрых составных ингредиентов: консервированная фасоль (если будете использовать обычную фасоль, то ее необходимо предварительно отварить до полной готовности), свекла среднего размера, яблоко среднего размера, щепотка перчика и соли, свежая петрушка (небольшой пучок), оливковое либо постное масло по желанию самой хозяйки.
Первым делом необходимо тщательно промыть свеклу, после чего отправляем ее вариться до полной готовности. Тем временем принимаемся за фасоль, с нее необходимо удалить остатки жидкости. Яблоко среднего размера, промываем, просушиваем, после чего нарезаем в виде мелких кубиков (яблоко можно нарезать прямо с кожурой, при желании ее можно удалить). После того, как свекла сварилась, ее необходимо охладить, избавить от кожуры, после чего мякоть свеклы должна быть нарезана небольшими кубиками. Пучок петрушки тщательно промываем, просушиваем, а затем мелко рубим кухонным ножом. В красивый салатник отправляем измельченную петрушку, фасоль, нарезанное яблоко, измельченную свеклу. Соединенные ингредиенты необходимо посолить, добавить к ним черный молотый перчик, после чего заправить салат маслом. Далее салат необходимо тщательно перемешать, идеальным решением будет дать блюду настояться примерно 20 минут, за это время все ингредиенты слегка пропитаются и станут более насыщенными и вкусными. После настаивания салат можно подавать на постный стол в сочетании с другими постными блюдами. Всем приятного аппетита, и помните, что правильное питание – залог здоровой жизни!
Давно нам уже нужно в квартире поменять шторы. Отличные шторы Черкассы можно приобрести через интернет. Откройте сайт shtorka.ck.ua и среди огромного количества штор выберите самые красивые.
Похожие постные рецепты:
- Салат из свеклы с яблоками.
- Постный салат из фасоли с яблоками
- Постный салатик с яблоками и фасолью
- Постный салат с фасолью и яблочками
- Салат из квашеной капусты с яблоками и свеклой.
- Картофельный салат с солёными огурцами.
- Салат из фасоли с овощами.
- Украинский постный борщ.
- Постный салат из листьев свеклы
- Постный свекольный салатик