.

Постный бутерброд «Утренняя свежесть»

Категории: Закуски и салаты

Для того чтобы в дни поста полакомиться вкусным постным бутербродом, предлагаем использовать наш рецепт. Для приготовления постного бутерброда необходимы следующие составные ингредиенты: 4 кусочка белого либо черного постного хлебушка, 6 чайных ложек спелой мякоти авокадо, один томат среднего размера, половинка небольшого огурца, свежие салатные листья, зелень базилика либо укропчика, половинка свежего лимона, соль и черный перчик по вашему вкусу.

Ломтики хлебушка можно слегка обжарить на сковородке с постным либо оливковым маслом, однако при желании хлеб может оставаться не обжаренным, от этого вкусовые качества бутерброда не страдают. Указанное количество мякоти авокадо измельчаем вилкой, после чего намазываем полученную массу на каждый кусочек подготовленного хлебушка. Поверх мякоти авокадо нужно посыпать соль и сбрызнуть лимоном, однако это так же можно проделать заранее до намазывания мякоти на хлеб. Томат и огурец промываем, просушиваем, а затем нарезаем в форме тонких кружков. Зелень промываем, после чего просушиваем кухонным полотенцем либо естественным способом. Затем на ломтики хлеба с авокадо выкладываем подготовленные листья салата, а так же кружки из огурцов и томатов. В самом конце бутерброды нужно повторно посолить, поперчить и сбрызнуть соком лимона. Всем приятного аппетита!

Если вы собираетесь в далекое путешествие и хотите взять с собой еду, то http://solvipak.ru/produce.html поможет вам сохранить колбасу любого вида в целости и сохранности. В такой оболочке ваша колбаса не испортится долгое время.

Похожие постные рецепты:

Комментировать