Сырье заливают 2 стаканами кипятка и кипятят в течение 5 мин. Затем чаю дают настояться 5 10 мин. Иван чай оказывает успокаивающее действие и стимулирует деятельность сердца.
Ингредиенты:
Листья, цветки и бутоны иван чая свежие измельченные – 1 чайная ложка (или сухие листья – 1 щепотка).
Похожие постные рецепты:
- Похожих постных рецептов не найдено