Для того чтобы приготовить постную мойву вам необходимо иметь в наличии следующие ингредиенты: половина килограмма мойвы либо иной рыбы на ваш вкус, одна морковка среднего размера, одна репчатая луковица среднего размера, щепотка морской соли. Читать рецепт дальше…
Рыбный легкий супчик подойдет тем, кто придерживается поста, и тем, кто соблюдает диету и придерживается принципа правильного питания. Кстати, его можно приготовить на обед, детки очень обрадуются.
И так, чтобы приготовить чудо-полезный супчик подготовим необходимые ингредиенты: пол килограмма семги, одна луковица среднего размера, одна морковь небольшая, дести грамм цветной капусты и брокколи, четыре картофелины, два листика лаврового листа, свежая зелень и черный молотый перец. Читать рецепт дальше…
На приготовление этого блюда вы потратите всего лишь сорок минут. За это время вы приготовите вкусную и оригинальную рыбку, которая придется по вкусу всей вашей семье.
Ингредиенты для приготовления блюда: один килограмм филе рыбы, пол килограмма помидор, один стакан грецких орехов, 2\3 стакана изюма, две луковицы, три дольки чеснока, три стакана пшеничной воды, десять грамм имбиря, 1\2 лимона, жгучий красный перчик и соль. Читать рецепт дальше…
Мейн сакана рери, японское блюдо. Переводится, как рыбное горячее блюдо. Готовится быстро, двадцать минут. В нашем случае для приготовления мы используем морепродукты, овощи, грибы и рис.
Ингредиенты: два стакана отварного риса, 150 гр. мелких отварных креветок, два небольших кальмара, восемь штучек грибов шиитаке, три столовых ложки соевого соуса, половинку болгарского перчика, 100 гр. замороженных стручков молодого горошка, одна мелкая луковица, зелень, приправы и растительное масло. Читать рецепт дальше…
Это блюдо можно приготовить на третий день Рождественского поста. Вкусно и полезно, а что может быть лучше.
Подготовим ингредиенты: одна свежемороженая горбуша, половинка вареного риса, 100 гр. белокочанной капусты, две штучки репчатого лука, одну баночку белой консервированной фасоли, один стакан белого полусладкого вина, одну столовую ложку лимонного сока, соль, черный молотый перец, одна морковь и свежая зелень. Читать рецепт дальше…
Рыбная «Долма» идеально подходить не только для людей, которые строго соблюдают пост, но и для тех, кто придерживается правильного и полезного питания.
Давайте подготовим продукты, которые нам понадобятся: филе пангасиуса – 1 кг., четыре столовых ложки сырого крупнозернистого риса, одна луковица репчатого лука, одна морковь, три столовых ложки уксуса, 300 гр. постного майонеза, листы винограда (где 40 штук), растительное масло, сахар, соль, свежий укроп, молотовый черный перец, розмарин, чабер и майоран. Читать рецепт дальше…
Мы решили предложить вам этот рецепт, так как с мясом тунца и пикантный вкус овощей сочетается очень классно. К тому же, на приготовление этого блюда вы потратите всего лишь 45 минут. Вы останетесь довольны и процессом приготовления и полученным результатом. Читать рецепт дальше…
Для приготовления такой закуски вам понадобится:
- 1 килограмм горбуши или другой красной рыбы;
- 2 столовых ложки соли;
- 1 столовая ложка сахарного песка.
Для приготовления постной солянки из рыбки позаботьтесь о том, чтобы у вас в наличии был перечень следующих ингредиентов: 100 грамм филе морской рыбы, два соленых огурчика, половина стакана рассола огурцов, репчатая луковица среднего размера, две ложки постного масла, пару ложек томатного пюре, четвертинка лимона, 10 маслин, столовая ложка каперса, один лист лавра, несколько горошин черного перца, литр рыбного бульона, свежая зеленая петрушка, соль. Читать рецепт дальше…
Для приготовления рыбки, которая тушится с чесноком и носит название «Морское чудо» вам необходимо позаботиться о наличии следующих продуктов питания: 500 грамм филе морской рыбки, репчатая луковица среднего размера, несколько плодов сладкого перца, пару столовых ложек томатного пюре, два зубчика свежего чеснока, пару ложек пшеничной муки, качество которой высокое, пару столовых ложек постного масла, свежий укроп, измельченный перчик черного цвета, соль. Читать рецепт дальше…